vendredi 5 mars 2021
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Le Huff Post vous offre une séance de yoga… depuis Bora

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Publié le 23/09/2016 à 8:24 - Mise à jour le 23/09/2016 à 8:24
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Daphné Kaufmann, a été  nominée en 2015 pour ses travaux bien-être par Holistic Therapist Magazine.  Sur les conseils du Huffington Post, « Vous pouvez effectuer cette technique de visualisation en couleurs le matin au réveil, en vous disant que vous allez passer une belle journée. Vous pouvez faire aussi cela à la fin de votre séance de yoga en autonomie. Le but est d’équilibrer vos 7 centres énergétiques avec joie, force et confiance. Pourquoi ne pas essayer chaque jour cette semaine? Quelques minutes rien que pour vous. Cultivez la positive attitude et faites rayonner l’arc-en-ciel que vous êtes » !

http://www.huffingtonpost.fr/daphne-kaufmann/exercice-yoga-bonnes-energies-video_b_12132360.html?ncid=fcbklnkfrhpmg00000001

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