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lundi 18 novembre 2019
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Une famille en pleine forme

Publié le 06/11/2019 à 10:52

100% FENUA – Jeudi 7 novembre à 19 h 30, nous parlerons du petit déjeuner dans ce 4ème épisode d’une famille en pleine forme.

L’aventure « Une famille en pleine forme » continue pour les Colombel, les Loquets et les Teikiehuupoko. Cette semaine, nous découvrirons comment préparer un déjeuner équilibré. Ingrid, la diététicienne donnera des conseils pour préparer une lunch box équilibrée, pratique et économique. Thierry proposera une activité sportive spécialement adaptée aux plus jeunes. Enfin, les coachs s’inviteront dans la cuisine des familles pour un défi un peu particulier !

Ingrid Boudeau, la diététicienne de l’équipe, rencontrera les familles au moment des courses : le timing idéal pour parler de qualité des produits, d’organisation, de lecture des étiquettes, et d’équilibre des menus et du budget. Les familles devront ensuite préparer un repas équilibré, bon et peu coûteux.

Avoir une vie plus saine, c’est ce que TNTV vous propose avec l’émission « Une famille en pleine forme », diffusée tous les jeudis à 19 h 25 du 17 octobre au 19 décembre. Au coeur du projet, 3 familles polynésiennes qui vont relever tous les challenges pour atteindre leur but : se sentir mieux dans leur corps. Vont-elles y parvenir ?

10 émissions – 3 spécialistes – 3 familles du Fenua – 1 objectif : se sentir en pleine forme
Durant 10 épisodes, vous suivrez trois familles – les familles Loquet, Colombel et Teikiehuupoko, déterminées à reprendre une activité physique et changer leurs habitudes alimentaires. Elles seront accompagnées et conseillées par 3 spécialistes : Ingrid Boudeau, diététicienne, Thierry Thonellier, coach sportif et Temauri Foster, jeune chef. « Nous avons fait une sélection parmi les candidatures. Dès le départ, ces 3 familles nous ont montré qu’elles étaient très motivées. Elles avaient peur de la caméra, d’être filmées dans leur quotidien, dans leur foyer, mais leur volonté a été plus forte… Elles représentent, chacune à leur manière, une facette de la Polynésie. » annonce Denis Pinson d’Archipel Production.

Une famille en pleine forme
Tous les jeudis à 19 h 25

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