Les bons p’tits plats de Maheata – Smoothie de fruit frais
Pour 2 personnes
Ingrédients :
½ ananas
2 bananes
1 mangue
Quelques feuilles de menthe
1 càs de curcuma en poudre
1 verre de lait d’amandes
Préparation :
Coupez les bananes en rondelles et la mangue en cubes.
Epluchez l’ananas et coupez en cubes.
Mixez ensuite l’ensemble pour obtenir un smoothie à servir très frais.