vendredi 18 septembre 2020
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 Les Bons p'tits plats de Maheata

 Après sa participation dans "Le Meilleur Pâtissier", Maheata revient à la télé avec des plats simples, pas chers et aux couleurs du Fenua.

Diffusion : Du lundi au vendredi 18:55

Les bons p’tits plats de Maheata – Over- night porridge

Pour 2 personnes

Ingrédients : 

80g de flocons d’avoine
250ml de lait de soja, amande, ou coco
1 càs de vanille en poudre
2 càs d’huile de coco
2 càs de miel
Quelques fruits congelés à l’avance : framboises, myrtilles, ananas, mangue

Préparation : 

Mélangez le lait, les flocons d’avoine, le miel et l’huile de coco dans des verres.
Réservez au frais une nuit.
Le lendemain, ajoutez la vanille en poudre et les fruits congelés à l’avance


 

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