En cuisine pour 1000 F

 Présentée par Maheata Banner, "En cuisine pour 1000 francs" vous propose chaque jour des recettes pour la famille avec un budget ne dépassant pas les 1000 francs.

Diffusion : Du lundi au vendredi 18:20

En cuisine pour 1000frs : One pot rice

Disponible jusqu'au 21/05/2024
Durée : 02 min

Ingrédients :

1 bol de riz 70F

1 bol de bœuf haché 300F

2 poivrons 234F

1 tomate 90F

1 petit bol de mais 45F

½ oignon rouge 30F

Persil ou coriandre fraîche 66F

Huile, assaisonnement et épices du jour 35F

Total du jour : 870F

*Prix au kg à l’achat le jour du tournage de l’émission

 

Recette :

Commencez par tailler en tranches les poivrons. Préférez des poivrons rouges ou oranges pour plus de couleur dans l’assiette !

Puis dans un fait tout, ajoutez un peu d’huile d’olive ; Versez le bol de riz, déposez la viande hachée, les poivrons, puis assaisonnez de sel, de poivre, de paprika, de piment en poudre, ail et gingembre haché.

Remplissez d’eau à hauteur et laissez cuire à feu doux.

En attendant, taillez en cubes les tomates, les oignons rouges et hachez les herbes.

Une fois le one pot rice cuit, servez à table en ajoutant les herbes fraiches au dernier moment, le maïs, les tomates et les oignons rouges.

Le meilleur du replay

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