TNTV - Actualité, news, replay et direct live de Polynésie



PROGRAMME TV

Stay Focus avec Maverick Tchan

Mercredi 9 Août 2017 - 11:22

Samedi 12 août à 18h50, retrouvez votre coach Christian Wang Sang en compagnie de Maverick Tchan, street worker.


Magazine présenté par Christian Wang Sang

Stay Indoor 
Rendez-vous dans la salle de remise en forme avec Christian. Il vous présente un mouvement qui va vous faire travailler les épaules :  le développé épaule avec barre. Suivez lez conseils du coach.
Stay Facebook 
Dans cette rubrique, le coach répond aux questions que vous lui posez sur la page facebook STAY FOCUS Tahiti . Cette semaine :  "Je fais de la marche 3 fois par semaine mais je ne vois aucun résultat!". Christian Wang Sang a quelques idées.
Stay Outdoor 
Direction les jardins de Paofai où vous allez découvrir un mouvement qui va vous faire perdre énormément de calories : le bear crawl. 
People 
Issu des Etat Unis, le street workout mélange gymnastique et musculation. Direction les jardins de Paofai où Maverick Tchan nous propose une démonstration impressionnante de ce nouveau sport.
Stay Healthy 
Cette semaine, découvrez la recette du poulet taro façon Stay Focus. Etre bien dans son corps passe aussi par une alimentation saine.

Stay Focus avec Maverick Tchan, le street worker
 Samedi 12 août à 18h50







Dans la même rubrique :
< >

Mardi 12 Décembre 2017 - 11:00 Manihini en musique avec Maruarii Ateni