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Over-night porridge


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100% FENUA - Découvrez une nouvelle recette des bons p'tits plats de Maheata


Pour 2 personnes
 
Ingrédients :
 
80g de flocons d’avoine
250ml de lait de soja, amande, ou coco
1 càs de vanille en poudre
2 càs d’huile de coco
2 càs de miel
Quelques fruits congelés à l’avance : framboises, myrtilles, ananas, mangue
 
Préparation :
 
Mélangez le lait, les flocons d’avoine, le miel et l’huile de coco dans des verres.
Réservez au frais une nuit.
Le lendemain, ajoutez la vanille en poudre et les fruits congelés à l’avance

Les Bons p'tits plats de Maheata
Du lundi au vendredi à 18h55





Lundi 28 Janvier 2019 à 19:00 | Lu 286 fois