TNTV - Actualité, news, replay et direct live de Polynésie



PROGRAMME TV

Stay Focus avec Michael Ching

Vendredi 8 Septembre 2017 - 18:00

100% FENUA - Lundi 11 septembre à 17h35, retrouvez votre coach Christian Wang Sang pour un nouveau numéro de Stay Focus.


© Stay Focus
© Stay Focus
Christian Wang Sang vous prépare un programme santé d’enfer : des exercices en salle et à l’extérieur, l’interview People de la semaine, la question Facebook et la recette healthy. Restés concentrés ! 

Stay indoor
Vous découvrirez comment effectuer correctement le Crunch Overhead, pour travailler les abdos. Suivez les consignes du coach.
Stay facebook
Dans cette rubrique, le coach répond aux questions que vous lui posez sur la page facebook STAY FOCUS Tahiti et cette semaine, notre coach répond à la question de Rani Vauche : 
"Comment prendre et gagner en masse ?".
Stay outdoor
On reprend le sport et cette fois-ci en plein air ! Cette semaine, découvrez un mouvement qui va travailler la sangle abdominale : abdo essuie glace.
People
Figure emblématique de la Men’s Physique en Polynésie, Michael Ching est le people de la semaine. 
Le Men’s physique est une discipline du Bodybuilding qui connaît un succès grandissant sur le fenua. Depuis quelques années, l’IFBB Tahiti organise régulièrement des compétitions dans cette discipline. L'occasion pour notre champion de se mesurer aux meilleurs. 
Stay Healthy
En cuisine, découvrez comment préparer un mahi mahi aux chips de patate douce ... C'est healthy et local. 

Magazine présenté par Christian Wang Sang

Stay Focus avec Michael Ching
Lundi 11 septembre à 17h35

Retrouvez  Stay Focus sur TNTV Replay après diffusion à la télé







Dans la même rubrique :
< >

Mardi 21 Novembre 2017 - 11:51 Artisanes : Passion coquillages